Já é aluna?

7 DIAS É O QUE VOCÊ PRECISA PARA ELIMINAR DE VEZ 2 A 3 KG TREINANDO EM CASA

TENHA ACESSO A ESSE SUPER DESAFIO
E MUDE SEUS HÁBITOS

INÍCIO DA PRÓXIMA TURMA:
SEGUNDA FEIRA,
DIA 06 de Maio de 2024

CORRE PARA NÃO FICAR DE FORA

RESULTADOS

RESULTADOS REAIS E COMPROVADOS POR MAIS DE 20 MIL MULHERES

S.E.C.A.

Ative o Efeito S.E.C.A. e perca até 93% mais de gordura em seus treinos

Primeira coisa que eu quero te dizer é que se você seguir o passo a passo que eu vou te dar você vai eliminar de 2 a 3 kg nesses 7 dias.

Vão ser 7 dias que irão transformar a sua vida e te mostrar que emagrecer em casa é simples se você tiver o método certo.

Você vai seguir uma das metodologias que vem se destacando nos treinos para emagrecimento no Brasil, o Método SECA (SISTEMA DE EMAGRECIMENTO CONTÍNUO E ACELERADO).

Trata-se de um método que é capaz de fazer você perder 93% mais gordura do que um método tradicional.

DESAFIO

ENTENDA COMO VAI FUNCIONAR O DESAFIO DE 7 DIAS QUE CHAMAMOS DE DESAFIO SE JOGA NOS 7D

PRA?

PARA QUEM É ESSE DESAFIO?

O método é específico para todas as mulheres que querem emagrecer rápido, de forma saudável e inteligente.

Mulheres que querem aumentar a sua autoestima e se sentir realizada e bem ao se olhar no espelho.

Mulheres que estão em busca de um método sério e não de mentiras e mágicas que vendem pela internet.

CRONOGRAMA

CRONOGRAMA DO DESAFIO SE JOGA NOS 7D

SEGUNDA FEIRA

Organização e Aprendendo o Método S.E.C.A.

TERÇA FEIRA

Os treinos que aceleram o seu metabolismo

QUARTA FEIRA

Treino para afinar a cintura

QUINTA FEIRA

Acelera seus resultados

SEXTA FEIRA

Foco no objetivo

PERSONAL

QUEM VAI SER A SUA PERSONAL?

Prazer, sou a Amanda Biuger, Personal Trainer e idealizadora do Desafio Se joga nos 7D e do Método SECA.

Sou Professora de Educação Física formada pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ) e especialista em emagrecimento feminino.

Diferente do que você possa imaginar, nem sempre eu tive o corpo dos meus sonhos como tenho hoje. Eu já estive no mesmo lugar que você está agora por muito tempo, já fui acima do peso, já me senti triste e frustrada ao me olhar no espelho. Mas resolvi dar um basta no efeito sanfona, naquelas gorduras chatas que me perseguiam. Depois disso a minha vida mudou completamente.

Eu desenvolvi um método de emagrecimento definitivo que mudou a minha vida e vem mudando a vida de milhares de mulheres pelo Brasil e pelo mundo.

Tenho mais de 20 mil alunas nos meus programas de treinamento online e todos os dias ajudo mais de 1 milhão de mulheres que me acompanham nas redes sociais.

Minha missão é simples: ajudar você a conquistar um corpo que te dê orgulho ao se olhar no espelho, e não tristeza ou vergonha.

Vou te ajudar a fazer isso com treinos rápidos e uma metodologia comprovada que funciona de verdade.

RESULTADOS

VEJA OS RESULTADOS DAS MINHAS ALUNAS

VEJA FOTOS DE ANTES E DEPOIS DAS MINHAS ALUNAS QUE JÁ PASSARAM PELO DESAFIO

CONTEÚDOS

UM POUCO DOS CONTEÚDOS QUE VOCÊ TERÁ ACESSO DURANTE O DESAFIO

Aprenda a acelerar o seu metabolismo

Como emagrecer de forma rápida, saudável e sem desistir

Como emagrecer sem deixar de comer o que gosta e sem fazer dietas restritivas

Como sair do sedentarismo de forma simples e sem esforço

Faça isso e emagreça de forma definitiva

ATIVARAM

MAIS RESULTADOS DE ALUNAS QUE JÁ ATIVARAM O EFEITO SECA

BÔNUS

GANHE JUNTO ESSES BÔNUS

UMA SUPER LIVE NA QUINTA FEIRA AO VIVO COMIGO

Nessa live eu vou te revelar um segredo que a indústria do emagrecimento esconde de você a 7 chaves. Isso porque a indústria do emagrecimento ganha muito dinheiro e prefere te deixar acima do peso pra eles continuarem ganhando dinheiro com você.

PLANEJAMENTO ALIMENTAR

Você vai ter um planejamento alimentar para te auxiliar durante esses 7 dias feitos pela minha nutricionista do programa.

ÁUDIOS EXPLICATIVOS

Vamos conversar muito durante todos os dias. Eu vou te explicar muitas estratégias inteligentes que vai te ajudar a emagrecer de forma definitiva.

MOTIVAÇÃO DIÁRIA

Eu sei que com a correria do dia a dia às vezes não conseguimos concluir desafios. Por esse motivo eu vou te motivar diariamente a você continuar e não desistir no meio do caminho.

DÚVIDAS

TIRE TODAS AS SUAS DÚVIDAS SOBRE O DESAFIO SE JOGA NOS 7D

Você deve fazer!

Olha só, eu sei que é difícil sair da zona de conforto e mergulhar de uma vez nos treinos que ensino no programa, mas como você está aqui nessa página, eu acredito que você já tem o necessário para mudar a sua realidade.

Você vai começar um processo de adaptação, emagrecimento e eliminação de gorduras.

Todo o Desafio acontece pelo Grupo do Whatsapp.

Todos os treinos, vídeos aulas e materiais complementares serão enviados no grupo do whatsapp.

Todo dia o Grupo do WhatsApp é aberto para que você converse com a Amanda e tire suas dúvidas e converse com as outras participantes do desafio também.

Seu acesso ao grupo do desafio é vitalício, você tem acesso a todo o material para sempre.

Sim, todo treino é adaptado para quem não pode fazer exercícios com impacto por conta do joelho.

Os treinos são enviados todo dia pela manhã. Você pode fazer no horário que quiser e puder!

Os treinos são super rápidos, são treinos de até 30 minutos no máximo. E eu faço todos os treinos com você!

NÃO DEIXE UMA OPORTUNIDADE COMO ESSA PASSAR

São milhares de mulheres tendo resultados incríveis com o Desafio Se Joga Nos 7D

APROVEITE AGORA!

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Os depoimentos nesta página são experiências pessoais de cada mulher e não é garantido que você irá obter resultados iguais. Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o Programa Mulher Fitness…

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DESAFIO SE JOGA NOS 7d