Desafio Mulher Fitness: 8 à 15 de Março

Uma Semana Treinando DE GRAÇA Com A TREINADORA AMANDA BIUGER PARA DESTRAVAR SEUS RESULTADOS na musculação

Você vai experimentar o mesmo método que as alunas do Programa Mulher Fitness usaram para transformar o shape em 12 semanas.

8 À 15 DE MARÇO

Grupo VIP no WhatsApp, acesso gratuito ao APP Oficial do PMF e Mais de 5 mil reais em premiações.

Dias
Horas
Minutos
Segundos

como VAI funcionaR?

Você vai dar um choque de treino no seu corpo e vai sentir na própria pele o poder do Método de Treinos do Programa Mulher Fitness

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serão 3 LIVES no youtube COM A TREINADORA AMANDA BIUGER

Confira abaixo o cronograma completo do Desafio Mulher Fitness:

live 1: Domingo
(08 de Março às 19h)

Abertura Oficial: Como Vai Funcionar o Desafio + Os Resultados que Você Pode Alcançar

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live 2: Quarta
(11 de Março às 19h)

Uma live sobre a Ciência por trás da evolução de mais de 70 mil alunas.

live 3: Domingo
(15 de Março às 19h)

Encerramento AO VIVO + Uma Oportunidade ÚNICA de Treinar Comigo

6 TREINOS LIBERADOS PRA VOCÊ FAZER DURANTE A SEMANA

Cada treino será liberado às 22h da noite para você se preparar e treinar no dia seguinte:

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thumb treino terça
thumb treino quarta
thumb treino quinta
thumb treino sexta
thumb treino sábado

thumb treino segunda

thumb treino terça

thumb treino quarta

thumb treino quinta

thumb treino sexta

thumb treino sábado

Se você também quer experimentar esse método de treinos DE GRAÇA, clica no botão abaixo e inscreva-se no Desafio Mulher Fitness.

quem treinou com esse método teve resultado!

Essas são mulheres reais que fizeram o método de treinos do Programa Mulher Fitness:

De Bunda Murcha para
GLÚTEOS EMPINADOS

Mesmo corpo. Novo estímulo. Novo resultado.

De Pernas Flácidas para
QUADRÍCEPS DEFINIDOS

Mesmo corpo. Novo estímulo. Novo resultado.

De Barriga Pochete para
ABDÔMEN TRINCADO

Mesmo corpo. Novo estímulo. Novo resultado.

O Verdadeiro CORPO FITNESS você conquista com Método!

Quando o treino é organizado, o estímulo é correto e existe constância, o corpo responde, sem improviso e sem atalhos.

Esse tipo de resultados só são possíveis com inteligência no treinamento, técnicas específicas para o corpo feminino, organização...

E a perfeita execução dos movimentos.

SOMENTE ISSO

é capaz de fazer com que você comece a evoluir com constância na musculação...

E ESSE DESAFIO É A PORTA DE ENTRADA PARA VOCÊ TAMBÉM TER RESULTADOS NA MUSCULAÇÃO!

© 2026 Amanda Biuger – Todos os direitos reservados

CNPJ: 42.296.618/0001-90

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