O Desafio Se Joga nos 30 é um programa de emagrecimento com começo, meio e fim.
Foi criado para você, mulher, que quer ver seu corpo se transformar em apenas 30 dias sem precisar sair de casa, e sem precisar ficar horas treinando.
O novo formato do Se Joga Nos 30 foi pensado para NÃO TE FAZER desistir no meio do caminho e chegar ao final do último treino com menos gordura na barriga, perna definida e bumbum empinado.
Apesar do DESAFIO durar 30 dias, você vai ter acesso ao conteúdo do novo SE JOGA NOS 30 por 1 ano completo.
Todos os treinos e materiais extras vão estar na área de alunas para você repetir sempre que quiser.
DICAS DE ALIMENTAÇÃO
Você vai ter acesso a uma sugestão de plano alimentar para seguir durante os 30 dias.
Dicas de alimentação para você conseguir melhorar sua dieta e ter ainda mais resultados.
É para todas as mulheres que não estão muito satisfeitas com o corpo e desejam ter uma verdadeira TRANSFORMAÇÃO em apenas 30 dias!
Deseja perder a barriga e eliminar as gordurinhas que marcam nas roupas.
Já participou das primeiras edições do SE JOGA NOS 30.
Não pode fazer exercícios de impacto.
Deseja tonificar os músculos e definir o abdômen.
Tem diástase e quer recuperar o abdômen bonito e sarado.
Tem pouco tempo pra treinar.
Começa a treinar e desiste no meio do caminho.
O valor oficial do novo SE JOGA NOS 30 é de R$397,00…
Mas apenas HOJE, eu vou fazer uma promoção especial que é de
Com esse desconto, você vai pagar apenas
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Olha só, vou dar a oportunidade de você treinar durante UMA SEMANA inteira comigo no Desafio SE JOGA NOS 30.
Se durante os primeiros 7 dias você entender que o programa não é para você ou não gostar da dinâmica, é só pedir seu dinheiro de volta e eu vou devolver 100% do investimento.
Sem precisar dar explicações, sem burocracia, sem papo furado. Essa é a minha forma de mostrar como eu confio no que estou te oferecendo.
Quem é Amanda Biuger?
Personal Trainer da Academia DNA (a mais prestigiada do Rio de Janeiro), formada pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ) e especialista em treinos rápidos para mulheres que desejam emagrecer e conquistar um corpo forte.
+ de 8 mil alunas transformadas com treinamentos online e aulas presenciais.
+ de 700 mil mulheres que me seguem nas redes sociais para ter acesso às principais estratégias para queimar a pochete e ficar com uma barriga chapada.
E agora, vou deixar minhas alunas falarem por mim.
VEJA O QUE ELAS ESTÃO FALANDO SOBRE O SE JOGA NOS 30
Sim, você terá um treino novo a cada dia da semana e claro, com um “day off” para o corpo descansar!
Será exercícios com sugestões de cardápio (dieta)
Começa segunda feira! Os treinos vão ser liberados a cada dia, o SEJOGA NOS 30 3.0 vai ser no formato DESAFIO, então vai ter sugestão de cardápio e etc. daí dá tempo de todo mundo se organizar durante o final de semana para iniciar na segunda-feira.
Além de você receber treinos diferenciados esse programa vai estar com muitas novidades, desafios mensais, sugestão de cardápio, entre muitas outras coisas!
O desafio dura 30 dias, mas você vai ter acesso aos treinos durante 1 ano.
Terá metas e desafios diários ligados à alimentação! Acompanhamento não!
Estamos vendo para trazer uma nutri para tirar dúvidas com vocês também ao longo dos 30 dias de desafio! Ainda não é certo, mas provavelmente terá!
Se o seu médico te liberou para praticar exercícios físicos, então sim!
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