Essa é a terceira edição do programa e agora decidimos fazer em um novo formato para você ter ainda mais resultados:
Agora é pra valer! Vamos ter uma competição interna no novo SE JOGA NOS 30.
Objetivos diários para você cumprir, metas semanais e premiação para as que chegarem até o fim do desafio sem errar.
Tudo isso para te manter ainda mais motivada e garantir que você vai até o fim!
O desafio vai começar na segunda-feira (24/05). Todas as alunas vão começar e terminar o desafio no mesmo dia. O treino será liberado às 00h01 e você poderá treinar em qualquer horário do dia.
De segunda a sábado: você treina pesado.
No domingo: é o dia de descansar!
Apesar do DESAFIO durar 30 dias, você vai ter acesso ao conteúdo do novo SE JOGA NOS 30 por 1 ano completo.
Todos os treinos e materiais extras vão estar na área de alunas para você repetir sempre que quiser.
Você vai ter acesso a uma sugestão de plano alimentar para seguir durante os 30 dias.
*Não é uma dieta específica para cada aluna.
Dicas de alimentação para você conseguir melhorar sua dieta e ter ainda mais resultados.
DESAFIO SE JOGA NOS 3.0?
“É para quem deseja perder a barriga?”
Sim!
“É para quem já participou das primeiras edições do SE JOGA NOS 30!”
É claro, você deve participar!
“É para quem está sedentária e quer começar a fazer atividades físicas!”
Sim!
“É para quem não pode fazer exercícios de impacto?”
É também! Eu sempre passo as formas COM e SEM impacto!
“É para gestantes ou lactantes?”
Apenas se o seu médico liberar!
“É para quem deseja tonificar os músculos e definir o abdômen?”
Claro!
“É para quem tem diástase?”
Sim, inclusive vamos ter uma surpresa no desafio, exclusiva para quem tem diástase!
Ou seja, é para todas as mulheres que não estão muito satisfeitas com o corpo e desejam ter uma verdadeira TRANSFORMAÇÃO em apenas 30 dias!
O valor oficial do novo SE JOGA NOS 30 é de R$397,00… isso você já está careca de saber do tanto que eu falei nas lives, mensagens do grupo, e-mails etc.
Mas para essa primeira turma, APENAS PARA ESSA, eu vou fazer uma promoção especial que é de
Com esse desconto, você vai pagar apenas
Gostou do desconto? Mas atenção…
Garanta agora sua vaga tocando no botão abaixo:
TREINE COMIGO NA PRIMEIRA SEMANA E PEÇA SEU DINHEIRO DE VOLTA SE NÃO GOSTAR
Olha só, vou dar a oportunidade de você treinar durante UMA SEMANA inteira comigo no Desafio SE JOGA NOS 30.
Se durante os primeiros 7 dias você entender que o programa não é para você ou não gostar da dinâmica, é só pedir seu dinheiro de volta e eu vou devolver 100% do investimento.
Sem precisar dar explicações, sem burocracia, sem papo furado. Essa é a minha forma de mostrar como eu confio no que estou te oferecendo.
E agora, vou deixar minhas alunas falarem por mim.
Sim, você terá um treino novo a cada dia da semana e claro, com um “day off” para o corpo descansar!
Será exercícios com sugestões de cardápio (dieta)
Começa segunda feira dia 24! Os treinos vão ser liberados a cada dia, o SEJOGA NOS 30 3.0 vai ser no formato DESAFIO, então vai ter sugestão de cardápio e etc. daí dá tempo de todo mundo se organizar durante o final de semana para iniciar na segunda-feira.
Além de você receber treinos diferenciados esse programa vai estar com muitas novidades, desafios mensais, sugestão de cardápio, entre muitas outras coisas!
O desafio dura 30 dias, mas você vai ter acesso aos treinos durante 1 ano.
Terá metas e desafios diários ligados à alimentação! Acompanhamento não!
Estamos vendo para trazer uma nutri para tirar dúvidas com vocês também ao longo dos 30 dias de desafio! Ainda não é certo, mas provavelmente terá!
Se o seu médico te liberou para praticar exercícios físicos, então sim!
Ainda não tá bom, a Amanda vai dar um super desconto, vamos falar quarta-feira. Atualmente o programa está 397,00 então pedimos que ainda não comprem e aguarde até quarta-feira para saber o valor promocional 😍
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